ยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
เมนูอาหารฤทธิ์เย็น
เมนูผัดวุ้นเส้น
ส่วนผสมฤทธิ์เย็น
วุ้นเส้น,ดอกไม้จีนแห้ง,เห็ดหูหนูดำ,ข้าวโพดสวีท,
ผักบุ้งจีน,เกลือ,น้ำตาล
ส่วนผสมฤทธิ์ร้อน
ฟักทองแก่
วิธีทำ
แช่วุ้นเส้นให้นิ่ม แช่ดอกไม้จีนแห้งให้นิ่ม ไสฟักทองเป็นเส้น ฝานข้าวโพดสวีท
ตั้งกะทะ ใส่น้ำร้อน ๑ เท่าของวุ้นเส้น ใส่เห็ดหูหนูดำ
ข้าวโพดสวีท ดอกไม้จีนและเส้นฟักทอง ใส่ผักบุ้ง
ชิมรส ปรุงด้วยเกลือ และน้ำตาลเล็กน้อย
นำวุ้นเส้นลงไปผัดจนสุก ตักเสริฟ
สนใจติดตามข้อมูลข่าวสารเนื้อหาสาระ
แพทย์วิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด) ได้ที่
๓.วารสารแพทย์วิถีธรรม เป็นการเผยแพร่องค์ความรู้ แนวคิด ประสบการณ์ และ กิจกรรม ของการแพทย์
วิถีธรรม แก่สมาชิก เครือข่าย ฯ และผู้ที่สนใจ อันจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการช่วยบรรเทาเบาบาง ความทุกข์ทรมาน
จากความเจ็บป่วยของคนในสังคม
จากความเจ็บป่วยของคนในสังคม
ติดต่อขอทราบรายละเอียดที่ อีเมล์ morkeawjournal@gmail.com
๔. http://www.morkeaw.com
๕. รายการสุขภาพดีกับแพทย์วิถีธรรม ทุกเช้าวันพฤหัสบดี และวันศุกร์ เวลา ๐๖.๐๐ น. ถึง ๐๗.๐๐ น.
ทางช่อง FMTV ช่องทางการรับชม สถานีโทรทัศน์เพื่อมนุษยชาติ FMTV (For Mankind
Television)
๔.๑. ดาวเทียม ThaiCom5 ระบบ C-Band ความถี่ 3640 Symbol Rate 28066 Horizontal
๔.๒. ดาวเทียม NSS6 ระบบ KU-BAND ความถี่ 11635 Symbol Rate 27500 Horizontal
-เครื่องรับ InfoSat ช่อง 39
-เครื่องรับ IPM ช่อง 118 *** กว่า 170 ประเทศจาก 4 ทวี คือ เอเซีย , ยุโรป,ออสเตรเลีย และแอฟริกา
๔.๓. เคเบิ้ลทีวีในท้องถิ่นทั่วประเทศ
๔.๔ WWW.FM-TV.TV
๖. เฟสบุค
https://www.facebook.com/morkeawfansclub
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น