ซุปผักรวม
วัตถุดิบฤทธิ์ร้อน : มันต่อเผือก
วิธีทำ
1.หั่นทุกอย่างให้เป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า แกะข้าวโพดเป็นเมล็ด
2.ตั้งกะทะใช้ไฟกลาง ใส่ผักตามข้อ1
ใกล้สุกปรุงรสด้วยดอกเกลือ และใส่ใบตำลึงปิดไฟ
**เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะร้อนเย็นพันกัน หรือผู้มีภาวะเย็น หรือร้อน คะ
ที่มา: fb กลุ่มอาหารสุขภาพหมอเขียวใคร ๆ ก็ทานได้
ขอบคุณข้อมูล คุณนฤมล ยังแช่ม
www.morkeaw.net
เพจ FBหมอเขียวแฟนคลับ
fbอาหารสุขภาพหมอเขียวใคร ๆ ก็ทานได้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น