เมนูต้มยำฟักกับเห็ด

แพทย์วิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด)
ยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
เมนูอาหารปรับสมดุล
เมนูต้มยำฟักกับเห็ด

ส่วนผสมฤทธิ์เย็น

ฟักเขียว, เห็ดฟาง, เห็ดนางฟ้า,เห็ดหูหนูดำ,
มะเขือเทศ, ข้าวโพดอ่อน, น้ำมะนาว, เกลือ
 
ส่วนผสมฤทธิ์ร้อน
 
ตะไคร้, หอมหัวแดง, ใบกระเพรา
 
วิธีทำ
 
ต้มน้ำให้เดือดใส่ตะไคร้ กับหัวหอมแดงต้มจนมีกลิ่นหอม
ใส่ฟักเขียวที่หั่นชิ้นเล็ก ต้มจนใกล้สุก จะเห็นว่าเนื้อฟักจะเริ่มใสใส่มะเขือเทศ ข้าวโพดอ่อนและเห็ดต่าง ๆ เมื่อสุกชิมรส เติมเกลือและน้ำมะนาว ได้รสและใส่ใบกระเพรา
เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะร้อนไม่มาก หรือ ผู้ที่มีภาวะร้อนเย็นพันกัน ผู้ที่มีภาวะเย็นเกิน

สนใจติดตามข้อมูลข่าวสารเนื้อหาสาระแพทย์วิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด) ได้ที่

๑.  http://www.morkeaw.net.

๒.   http://www.youtube.com/user/fansclubmorkeaw

๓.วารสารแพทย์วิถีธรรม เป็นการเผยแพร่องค์ความรู้ แนวคิด ประสบการณ์ และ กิจกรรม ของการแพทย์

    วิถีธรรม แก่สมาชิก เครือข่าย ฯ และผู้ที่สนใจ อันจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการช่วยบรรเทาเบา

    บาง ความทุกข์ทรมาน จากความเจ็บป่วยของคนในสังคม

ติดต่อขอทราบรายละเอียดที่ อีเมล์  morkeawjournal@gmail.com

๔.   http://www.morkeaw.com

๕.   รายการสุขภาพดีกับแพทย์วิถีธรรม ทุกเช้าวันพฤหัสบดี เวลา ๐๖.๐๐ น. ถึง ๐๗.๐๐ น. 

      ทางช่อง FMTV  ช่องทางการรับชม สถานีโทรทัศน์เพื่อมนุษยชาติ FMTV (For Mankind        

     Television)

๔.๑. ดาวเทียม ThaiCom5 ระบบ C-Band ความถี่ 3640 Symbol Rate 28066 Horizontal

๔.๒. ดาวเทียม NSS6 ระบบ KU-BAND ความถี่ 11635 Symbol Rate 27500 Horizontal
-เครื่องรับ InfoSat ช่อง 39
-เครื่องรับ IPM ช่อง 118  *** กว่า 170 ประเทศจาก 4 ทวี คือ เอเซีย , ยุโรป,ออสเตรเลีย และแอฟริกา
๔.๓. เคเบิ้ลทีวีในท้องถิ่นทั่วประเทศ
๔.๔  WWW.FM-TV.TV

๖.  http://www.facebook.com/fansclubmorkeaw