ยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
สูตรฤทธิ์เย็น
แกงส้มแตงโมอ่อน
ส่วนผสมฤทธิ์เย็น
แตงโมอ่อน, ผักกาดขาว, เห็ดเข็มทอง, มะเขือเทศ, เกลือ,
น้ำมะขามเปียก
ส่วนผสมฤทธิ์ร้อน
ฟักทอง
วิธีทำ
ปั่นฟักทองและมะเขือเทศ แล้วนำมาต้มให้เดือด ใส่เห็ดเข็มทองและแตงโมอ่อน
น้ำมะขามเปียก เสร็จแล้วตักเสริฟ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น