ยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
สูตรปรับสมดุล
อ่อมผักหวาน
น้ำย่านาง, ผักหวาน, ข้าวโพดสวีท,เห็ดนางฟ้า, เกลือ
ส่วนผสมฤทธิ์ร้อน
ตะไคร้, หอมหัวแดง
วิธีทำ
ต้มน้ำย่านางพอเดือดใส่ตะไค
ต้มพอได้กลิ่นตะไคร้ ใส่เห็ด
พอสุกใส่ผักหวาน แล้วปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อ
ตักเสริฟ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น