ยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
สูตรฤทธิ์เย็น
ส่วนผสมฤทธิ์เย็น
มะเขือยาว, เห็ดหูหนูดำ, เกลือ,น้ำตาล
ส่วนผสมฤทธิ์ร้อน
ใบโหระพา
วิธีทำ
ตั้งกะทะใส่น้ำร้อน ใส่เห็ด และมะเขือยาว ปิดฝาอบจนสุก ระวังน้ำแห้งเติมน้ำได้ ปรุงด้วยเกลือและน้ำตาลเล็กน้อย
แล้วใส่ใบโหระพา ผัดให้เข้ากัน ตักเสริฟใส่ภาชนะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น