วันจันทร์ที่ 11 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2556

เมนูผัดถั่วงอก

แพทย์วิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด)
ยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดล
เมนูอาหารฤทธิ์เย็น                                       ผัดถั่วงอก




ส่วนผสมฤทธิ์เย็น
ถั่วงอก,มะเขือเทศ,เกลือ
 

ส่วนผสมฤทธิ์ร้อน
ผักขึ้นไช่

วิธีทำ
ใส่น้ำร้อน ไฟปานกลาง ใส่ถั่วงอก มะเขือเทศ ผัดจนสุก ชิมรส เติมเกลือเล็กน้อย ส่วนความหวานจะได้จากถั่วงอก ชิมรส ใส่ใบขึ้นไช่หั่นแบบเล็ก ตักเสริฟใส่ภาชนะ
หมายเหตุ ถ้าผัดนานถั่วงอกจะเหนียว
ถั่วงอกที่ดีควรเพาะเอง จะได้ความสะอาด สด และหวานในตัวเอง และปลอดสารเคมี ตามรูปปลูกเอง 


 ติดตามข้อมูลข่าวสารเนื้อหาสาระ แพทย์ทางเลือก แพทย์วิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด) ได้ที่
๑.  http://www.morkeaw.net.
๒.   http://www.youtube.com/user/fansclubmorkeaw
๓.   http://www.morkeaw.com
๔.   รายการสุขภาพดีกับแพทย์วิถีธรรม ทุกเช้าวันพฤหัสบดี เวลา ๐๖.๐๐ น. ถึง ๐๗.๐๐ น. 
      ทางช่อง FMTV  ช่องทางการรับชม สถานีโทรทัศน์เพื่อมนุษยชาติ FMTV (For Mankind        
     Television)
๔.๑. ดาวเทียม ThaiCom5 ระบบ C-Band ความถี่ 3640 Symbol Rate 28066 Horizontal
๔.๒. ดาวเทียม NSS6 ระบบ KU-BAND ความถี่ 11635 Symbol Rate 27500 Horizontal
-เครื่องรับ InfoSat ช่อง 39
-เครื่องรับ IPM ช่อง 118  *** กว่า 170 ประเทศจาก 4 ทวี คือ เอเซีย , ยุโรป,ออสเตรเลีย และแอฟริกา
๔.๓. เคเบิ้ลทีวีในท้องถิ่นทั่วประเทศ
๔. WWW.FM-TV.TV
๕.  http://www.facebook.com/fansclubmorkeaw

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น