ยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
สูตรปรับสมดุล
เมนูต้มยำหยวกกล้วยใส่เห็ด
ส่วนผสมฤทธิ์เย็น
หยวกกล้วย,เห็ดฟาง,เห็ดหูหน
เห็ดหูหนูดำ,มะเขือเทศ,น้ำม
ส่วนผสมฤทธิ์ร้อน
ตะไคร้,รากผักชี,ใบมะกรูด,ต
วิธีทำ
หั่นส่วนผสมทุกชนิดเป็นชิ้น
ต้มน้ำใส่หม้อ ใส่ตะไคร้ รากผักชี ข่า พอน้ำเดือดใส่เห็ด
ทุกชนิด พอเห็ดสุกใส่หยวกกล้วยและมะ
พอสุกชิมรส เติมเกลือและน้ำมะขามเปียกเ
ปรุงรสเสร็จแล้วโรยผักชีและ
ตักเสริฟ
หมายเหตุ เหมาะกับผู้มีภาวะร้อนเย็นพันกัน หรือ ผู้ที่มีภาวะเย็นเกิน หรือผู้ที่มีภาวะร้อนเกินไม่มาก
พิจารณาให้เหมาะสมกับร่างกาย ณ เวลานั้น ๆ
สนใจติดตามข้อมูลข่าวสารเนื้อหาสาระแพทย์วิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด) ได้ที่
๑. http://www.morkeaw.net.
๓.วารสารแพทย์วิถีธรรม
เป็นการเผยแพร่องค์ความรู้ แนวคิด ประสบการณ์ และ กิจกรรม
ของการแพทย์
วิถีธรรม แก่สมาชิก เครือข่าย ฯ และผู้ที่สนใจ
อันจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการช่วยบรรเทาเบา
บาง ความทุกข์ทรมาน
จากความเจ็บป่วยของคนในสังคม
ติดต่อขอทราบรายละเอียดที่ อีเมล์ morkeawjournal@gmail.com
๔. http://www.morkeaw.com
๕. รายการสุขภาพดีกับแพทย์วิถีธรรม ทุกเช้าวันพฤหัสบดี เวลา ๐๖.๐๐ น. ถึง ๐๗.๐๐ น.
ทางช่อง FMTV ช่องทางการรับชม สถานีโทรทัศน์เพื่อมนุษยชาติ FMTV (For Mankind
Television)
๔.๑. ดาวเทียม ThaiCom5 ระบบ C-Band ความถี่ 3640 Symbol Rate 28066 Horizontal
๔.๒. ดาวเทียม NSS6 ระบบ KU-BAND ความถี่ 11635 Symbol Rate 27500 Horizontal
-เครื่องรับ InfoSat ช่อง 39
-เครื่องรับ IPM ช่อง 118 *** กว่า 170 ประเทศจาก 4 ทวี คือ เอเซีย , ยุโรป,ออสเตรเลีย และแอฟริกา
๔.๓. เคเบิ้ลทีวีในท้องถิ่นทั่วประเทศ
๔.๔ WWW.FM-TV.TV
๖. http://www.facebook.com/fansclubmorkeaw
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น